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蒲公英茶的功效与作用?能天天喝吗?哪些人不宜喝?

仓筹 发布于 01月13日 阅读 267 本文共1611个字,预计阅读时间需要5分钟。
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蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等,算是农村常见的野菜之一了,而且是药食兼用的植物,因此很多人朋友们都用蒲公英泡茶来养生,那蒲公英茶的功效与作用有哪些?能天天喝吗?哪些人不宜喝?
蒲公英茶的功效与作用?能天天喝吗?哪些人不宜喝? 网络快讯 第1张

一、蒲公英茶简介
蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子制作成蒲公英茶,蒲公英属植物通称蒲公英、黄花地丁、婆婆丁,华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英,为菊目菊科的一属,是温带至亚热带常见的一种植物。主要产于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、青海、山东、江苏、湖北、河南、安徽、浙江、福建北部、湖南、广东北部、四川、贵州、云南等地区。
二、蒲公英茶的功效与作用
蒲公英性苦甘,寒;归肝、胃经,一般蒲公英当做养生茶泡来喝,据了解蒲公英有以下五大功效与作用:
1、蒲公英有清热解毒的作用:蒲公英性甘、微苦、寒,有清热解毒的作用,非常适合用在各种热毒疾病方面,对由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病有一定的辅助作用;其次如果平时上火了这个时候不妨饮用一些蒲公英茶,可以起到降火的作用。
2、蒲公英有祛湿热的作用:根据《本草纲目》介绍:“蒲公英解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核”,蒲公英可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有一定的辅助的效果。
3、蒲公英有消痈散结、通乳的作用:蒲公英具有祛火的作用,如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英茶;另外蒲公英水对于治疗乳痈具有一定的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。
4、蒲公英有抗菌消炎的作用:蒲公英的叶子和根中含有的某些物质,对人体细菌的感染起到一种消灭的作用,能够抑制人体内细菌的滋生,夏季是尿道炎、尿路感染高发期,这时女性不妨泡上一杯蒲公英茶对缓解炎症有一定的辅助作用。但是要治疗疾病还是要在医生的指导下使用,切不可胡乱使用。
5、蒲公英有保肝利尿的作用:蒲公英归肝经,而且在加拿大是正式注册为利尿、解水肿的草药,而且蒲公英根对预防肝炎有很好的作用。
蒲公英茶的功效与作用?能天天喝吗?哪些人不宜喝? 网络快讯 第2张

三、蒲公英哪些人不宜喝?
蒲公英虽好,也有五大禁忌:
1、脾胃虚寒、阴寒者不要喝:蒲公英属寒性,脾胃虚寒的人群不适宜饮用的,否则病情得不到好转反而会出现副作用,导致拉肚子,体寒加重。
2、低血压患者不适宜喝:蒲公英对降低血压有一定的作用,低血压患者们最好不要饮用蒲公英茶,以免导致血压过低。
3、过敏人群不适宜喝:服用蒲公英茶后,个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应,这明显的就是对于蒲公英过敏,所以最好也不用饮用蒲公英茶。
4、孕妇和小孩不适宜喝:蒲公英属于中药,因此孕妇和小孩一定要谨慎服用。
5、寒热不分的不喝:蒲公英主要用来治疗热症患者,要分辨好患者是热证还是寒症,胡乱服用蒲公英,就会导致身体出现不良反应。
四、蒲公英能天天喝吗?
蒲公英毕竟属于中药材,性寒,因此不能天天喝,过度服用蒲公英,可引发恶心呕吐、拉肚子等等,导致多种肠胃功能的异常症状,蒲公英泡茶可以一周喝2-4次,一次饮用量在3-5g即可,这样可以让养生的效果达到最佳。
五、蒲公英茶和什么一起喝?
1、蒲公英+玫瑰花(按照3:1的比例)
蒲公英性微寒,可以搭配温和的玫瑰花一起,两者结合不寒不燥可以排肝毒、养胃护肝、调理内分泌。
适合人群:内分泌失调、容易上火的人群。
2、蒲公英+红枣(蒲公英2g,大枣3-4片)
蒲公英胃经,红枣补气养血、健脾益胃,两者搭配对体虚者效果不错。
适合人群:阴虚火旺人群。
3、蒲公英茶+枸杞(各2g)
枸杞滋阴、养血、护肝,性质温和。
适合人群:肾气虚弱、肝火旺盛的人群。
4、蒲公英茶+甘草(按照1:1的比例)
甘草补脾益气,润肺止咳,性质甘平,调节蒲公英寒凉性质。
适合人群:经常疲惫乏力,肺热久咳的人群。
结语:通过本文的介绍,蒲公英茶确实是很好的养生饮品,但是我们也要注意不能多喝,注意适量,其次蒲公英也是药材,想要治疗某种疾病一定要咨询医生的建议后在使用。
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