血压多少正常范围内（血压多少正常范围内正常血压）
血压是衡量心血管健康的重要指标之一。它由两个数值表示：收缩压（高压）和舒张压（低压）。正常的血压范围可以根据不同的指南和机构有所不同，但以下是一般被接受的血压分类：
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正常血压：收缩压（高压）小于120毫米汞柱（mmHg），舒张压（低压）小于80 mmHg。例如，血压为110/70 mmHg是正常的血压水平。
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正常高值：收缩压（高压）在120-129 mmHg之间，舒张压（低压）小于80 mmHg。这个范围表明血压较低，但还不到高血压的水平。
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高血压阶段1：收缩压（高压）在130-139 mmHg之间，舒张压（低压）在80-89 mmHg之间。这是血压升高的早期阶段。
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高血压阶段2：收缩压（高压）大于等于140 mmHg，舒张压（低压）大于等于90 mmHg。这表明血压明显升高。
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高血压危急阶段：收缩压（高压）大于180 mmHg，舒张压（低压）大于120 mmHg。这是一种严重的高血压状态，需要立即就医。
需要指出的是，血压水平可以受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、家族病史、生活方式等。每个人的理想血压范围可能会有所不同。对于高血压患者，医生通常会根据其整体健康状况和个人风险因素制定适合的血压控制目标。
在维持健康的血压水平方面，饮食、运动、减轻压力和戒烟等生活方式的改变都可以起到积极的作用。如果您担心自己的血压或血压异常，请咨询医生的建议，进行全面的评估和指导。只有医生能够根据您的具体情况和需要，为您提供最准确的血压管理建议。
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