通货紧缩指的是货币供应量少于流通领域对货币的实际需求量而引起的货币升值，从而引起的商品和劳务的货币价格总水平的持续下跌现象。下面就来了解一下，通货紧缩会导致的后果，以及普通人又该如何去应对。
通货紧缩会导致什么后果
1、通货紧缩会导致市场物价下降，在一定程度上对居民生活有好处，但会严重影响投资者的信心和居民的消费心理，导致恶性的价格竞争，对经济的长远发展有不利的影响。
2、通货紧缩后，对金融市场来说，流通中的货币减少，那么金融市场没有增量资金，股市的行情就不好。
3、市场适度的通货紧缩，会加剧市场竞争，有助于调整经济结构和挤去经济中的“泡沫”，也会促进企业加强技术投入和技术创新，改进产品和服务质量，对经济发展有积极的作用。
怎么应对通货紧缩
1、储备现金：在通货紧缩期间，货币价值上升，因此储备现金可以保值。但是需要注意适量储备。
2、投资实物资产：在通货紧缩期间，实物资产的价值相对稳定，因此可以考虑投资房地产、黄金等实物资产，以保值增值。
3、避免借债：在通货紧缩期间，货币价值上升，借债的成本也会上升。因此，尽量避免借债，以免承担过高的利息成本。
4、保持理性投资：在通货紧缩期间，股市等金融市场可能出现波动，要注意保持理性投资，不要盲目跟风。
总之，在出现通货紧缩的时候，人们还是有很多措施可以应对的，需要按照自己的实际情况来选择应对的措施。
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