老辈人常说“睡觉莫要脚朝西”，其主要意思是床尾不能朝西放，也就是说，床头别朝东，床尾别朝西。
这种说法，与过去的农村房屋修建有关系。
农村修建房屋遵循“坐北朝南”要求，且过去很多农村房屋基本是土木结构，特别是南方地区的房屋几乎都是这种结构。墙是用土砖切成的，并在东西墙上安放橫梁，再在橫梁上南北向均匀钉“格子”，最后才在格子上盖青瓦，房屋主体才算修建完成。
这与“睡觉时不能脚朝西”有啥关系？
有“橫梁压顶不吉利”说法，老辈人认为，睡在橫梁压顶的房间内，会无形地增加压力，容易出现梦多、失眠等问题，长此以往就会影响身体健康。因房屋横梁东西向安放，屋内的床铺就不要东西放置了，不然就算是“横梁压顶”。
另外，地磁场南北分布，人体血液里里大量游动的金属离子，比如铁离子、钾离子等。有医生认为，南北方向睡觉有利于血液流通，能促进身体代谢。
然而，笔者认为“睡觉莫要脚朝西”似乎太绝对，普适性并不强，因为现实生活中有不少人是头朝东脚朝西睡觉，尤其城里的买商品房经常遇到东西向摆放床位。
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