为什么妇科病不能吃百香果 百香果柠檬水的正确泡法

网络快讯 (28) 5个月前

百香果我们都挺喜欢吃的,尤其喜欢将百香果制作成各类喜欢的饮品,比如说百香果柠檬水就特别的好喝,不过网上流传着有妇科病不能吃百香果这是真的吗?

为什么妇科病不能吃百香果

妇科病患者可以吃百香果。

对于妇科病患者来说,并没有不能吃百香果的说法,百香果属于一种性质平和的水果,妇科病人群适量食用,可以为其补充一定能量,对其身体恢复具有一定促进作用。

但由于百香果中的酸性物质比较高,对于妇科病患者来说,要适量食用百香果,避免诱发或者加重其病情。

对于患有妇科病的妇女,平时需要保持外阴清洁干燥,穿棉内裤,不要吃辛辣食物,注意月经期间的卫生,注意性卫生,减少妇科炎症的发生。

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百香果柠檬水的正确泡法

1.准备百香果1个,柠檬2片,适量蜂蜜,如果是百香果酱或者柠檬酱,可以来代替水果直接泡。

2.将柠檬片放入杯中,倒入温水搅匀,然后将百香果洗净,对半切开,将里面的果肉挖到杯中。

3.将食材搅拌开后加适量蜂蜜调味,即可饮用。

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百香果皮的功效与作用

1、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用.百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收.因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。

4、促进代谢:超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性.百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液.另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

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百香果的吃法

直接吃:切道口子,掰开,拿勺子直接舀着吃~

做果饮:

青柠百香果蜜饮

1、青柠切片,百香果取果肉挖出备用,调制蜂蜜水备用。

2、调好的蜂蜜水每杯蜂蜜水里加一个半的百香果果肉,放入切好的青柠片。

3、放入冰箱冷藏4小时后取出即可饮用。

百香果配冰雪碧、芬达和酸奶也非常不错。

调凉菜:

百香凉拌青木瓜丝

食材:青木瓜、百香果、蒜、盐、糖、香油、辣椒

做法:

1、青木瓜削皮、去籽,刨成丝,加盐腌5至10分钟后,挤干水分。

2、百香果挖出果肉及籽备用,蒜头切碎成末,辣椒切丝备用。

3、青木瓜丝置入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒及香油,拌匀即可。