仓筹网

打完新冠疫苗需要注意什么 4个细节让你顺利接种疫苗

仓筹 发布于 06月27日 阅读 234 本文共668个字,预计阅读时间需要2分钟。
关注微信公众号,获取你想要的!

随着国内疫情形势逐渐稳定,民众开始大规模对新冠疫苗进行接种。看到陌生的药剂,很多人不免不太放心,担心打完疫苗后会有不良反应。不过,只要注意这些细节,就能安全地产生抗体,完全发挥新冠疫苗的功效。下面是名资网分享给你的打完新冠疫苗需要注意什么细节。一起来看看吧!

1.接种完新冠疫苗,首先要在接种点留下观察30分钟。疫苗也是药物,可能会对一些有过敏体质的人造成严重的过敏反应。知道自己有过敏体质的人,请在接种前一定要和医生联系。而接种后手臂上出现红斑或者其他不适症状,也一定要及时联系现场的医生。

2.接种完毕的一周内,需要尽量保持饮食的健康,避免辛辣的食物、饮酒和海鲜。这些高嘌呤的饮食会加重内脏的负担,影响疫苗的转化吸收。这些食物也是过敏反应的高发区,为了自己的身体健康,无论如何都不要暴饮暴食这些食物。

3.避免高强度的运动。接种新冠疫苗后,可能会有一定的疲惫和身体酸痛的症状,这些都是比较正常的,保持正常的休息就能慢慢化解。而高强度的剧烈运动可能会加剧身体的这些不适症状。所以,减少剧烈运动,多多进行一些舒缓的有氧运动,更加有利于身体的健康和抗体的产生。

4.接种第一针疫苗后,依然要避免接触高风险地区和人群。疫苗的接种分为两个阶段,仅仅接种第一针疫苗,并不意味着就能完全抵抗新冠疫苗。在日常生活中,依然要主动佩戴口罩,避免前往高风险地区,注意个人卫生,强身健体提高免疫力,减少感染和传播风险,为全民抗疫出一份自己的力量。

以上就是接种完新冠疫苗后的一些值得注意的细节,觉得有用的话就收藏起来分享给亲友吧。祝大家早日接种完疫苗,完成全民抗疫。

本文系作者个人观点,不代表本站立场,转载请注明出处!
喜欢 0
or

相关文章

更多

登录

忘记密码 ?

切换登录

注册