限流对于抖音玩家来说，无异于被宣布了“死亡”。
大家都知道，抖音的流量来源于两方面，一方面来自于关注的粉丝，另一方面来自于抖音官方的推送。
一旦账号被抖音官方所限流，那相当于人少了一条腿走路，尤其对于新的抖音玩家来说，这简直是被宣判了“死刑”。
那么我们做了什么事情会被抖音限流呢？
搬运：抖音对于搬运的行为是严令禁止的，如果你经常搬运别人的视频，那就可能会接收到来自抖音官方的通知消息，在消息中会告诉你因为搬运内容过多导致降低评级。
广告：一个健康良好的环境生态，需要健康的内容来维持，抖音官方对于广告行为也有严格的判定标准，发的广告过多也会造成降权，不过广告降权是可以避免的，大家可以通过蓝V认证来避免。
目前为止，抖音只对这两种错误进行限流惩罚，而且都会以站内信的形式进行通知，如果你没有接到通知，但是依然没有流量那就需要考虑一下自己视频内容质量的问题了。
那假如我们收到通知以后，流量还能恢复到以前吗？
答案是肯定的，但是我们需要在恢复的这段时间内坚持高质量原创类视频，一定要用抖音自带相机进行拍摄并且发送。
如果你是一个广告号的话，那么我还是建议大家直接换号来的更实在一些。
抖音限流一般是因为发非原创或者广告造成的，但是也有很大一批号是没有任何原因，忽然就被限流的。第一种被限流是因为违规，这个没有办法，只能发优质内容慢慢做。
如果没有因为明显的违规忽然被限流，这种情况一般申诉是没有用的，限流时间最短1周甚至1个月。
为了让更多小伙伴能够自己找到并解决[抖音限流]问题，今天为大家梳理一份抖音「限流自查清单」，里面囊括了我们在运营抖音，以及交流和咨询中遇到的关于[抖音限流]的各种类型缘由。
一、先天性限流
先天性限流的意思是指你的账号本身存在问题，导致作品一开始就没有什么流量。
下面是为什么会造成先天性限流的原因
1.账号昵称、抖音号、头像、个性签名、主页背景图使用违规。
2.内容中有违规词语；
3.留联系方式（如威信、薇❤、围脖、扣q等），被平台检测到，现在抖音正逐步清除这一类行为。
4.账号频繁登陆登出、频繁更换设备。
5.同手机、同IP批量注册运行多个账号。
6.同一个WiFi下面同时登陆多个账号（大于10个）。
7.账号时空定位变化太快（前一刻北京，后一刻海南），用模拟器等非官方软件开启被发现。
解决先天性限流的办法其实很简单：
1.正常操作你的抖音号，完成实名认证、绑定手机，能关联第三方账号（微信、微博、QQ、头条）都关联上。
2.保证1机1卡1号，进行正常的账号互动（转评赞、关注、收藏等）。
3.账号昵称、抖音号、头像、个性签名、主页背景简单明了就好，不要出现违规词和违规操作。
二、低质量限流
低质量限流是指发这些低级趣味、庸俗，使人萎靡、颓废的内容。
造成低质量限流主要是这些原因
1.你发的作品不够垂直，方向混乱。
2.视频清晰度模糊，如果让人观看不适，一定是会被限流的。
3.视频低于7秒，在前几篇文章就说过视频一定不要低于7秒，时间过短，不足以表达完整的内容，抖音明确规定少于7s的视频不予推荐，大家一定要注意。
解决低质量限流也是很简单：
1.视频不能乱拍，拍的视频有看性，才能进入下一个流量池，就会获得更多曝光机会
2.你拍的视频风格定位一定要垂直，要有一到两个突出的特点，粉丝才会点赞关注，平台也会给你推荐这一个风格的精准粉丝。
最容易违规操作导致账号限流如下:
1.账号昵称，签名留微信，qq号
2.硬广告
3.频繁的删除作品
4.口播广告商品
5.视频中出现其他平台的水印
6.频繁大量点赞、转发，甚至视频不看完就赞转
7.在评论，私信中侮辱、谩骂他人
8.搬运、伪搬运
9.文案留有联系方式、商品信息
10.文案中含违规词
如果因为违规操作导致账号限流先不用慌：
首先，要停止违规操作，把违规内容删除；其次，被系统限流之后不要过于紧张和焦虑，只要不被平台封号，都有拯救回来的可能；进行一周左右的养号，不会养号小伙伴可以去看下我前面发的几篇文章。
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