饭后多久可以运动

  • 饭后多久可以运动(吃完饭多久可以运动)

    饭后多久可以运动(吃完饭多久可以运动) 饭后多久可以进行运动取决于个体的身体状况、饮食习惯以及计划进行的运动类型和强度。一般而言,适当的运动可以促进消化,但过于剧烈的运动可能在饭后…

    投稿 2024年3月16日
    0