头皮屑多是怎么回事怎么解决(一到冬天就头屑“如雪”?了解清楚原因是关键,给你分析5个因素)

对不少人群来说头皮屑如同洪水猛兽,即使天天洗澡都无法去除头皮屑,头皮屑多的就如同雪花飘落一般,不仅仅影响形象,而且加重瘙痒感,这到底是怎么回事,该如何解决呢。头皮屑过多是怎么回事?1、生理性因素头皮时时刻刻都在更新,有旧的角质细胞脱落,也有新的角质细胞生成。脱落的角质细胞无法分离时…

对不少人群来说头皮屑如同洪水猛兽,即使天天洗澡都无法去除头皮屑,头皮屑多的就如同雪花飘落一般,不仅仅影响形象,而且加重瘙痒感,这到底是怎么回事,该如何解决呢。

头皮屑过多是怎么回事?

1、生理性因素

头皮时时刻刻都在更新,有旧的角质细胞脱落,也有新的角质细胞生成。脱落的角质细胞无法分离时,好几个细胞连接在一起,从而生成头皮屑。最常见的就是生理性头皮屑,这是干性头皮屑,其主要症状是呈现糠状和灰白色的小鳞屑。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎易发生在成年人身上,头皮屑增多是其典型症状,同时伴有头皮上有小丘疹或红斑,头发易脱落和干枯,头皮上的鳞屑较油腻。

3、头癣

头癣易导致头皮屑增多,特别是白癣,起初会出现白色鳞屑样斑块,有轻微的瘙痒感,随着斑块逐渐扩大可融合成片且界限清楚,易发生在头顶上,常常伴有脱发。

4、石棉状糠疹

石棉状糠疹易发生在青少年身上,其主要症状是头皮上有细碎的鳞屑,呈现干燥的粉末状,分布的面积广且较厚。虽然不会影响毛发质量,也不会导致头发脱落,不过会有轻微的瘙痒感。

5、头部银屑病

头部是银屑病高发部位,头皮屑多且皮层厚,覆盖着较厚的鳞屑以及边界清晰,有时病变斑块超出发际线。

怎样做才能去除头皮屑?

1、选对去屑洗发水

选择含二硫化硒成分的洗发水,能抑制细胞更新,减少真菌数量;含水杨酸成分的洗发水能擦洗剥脱死皮;含酮康唑成分的洗发水能抑制多种真菌。不过,去屑洗发水一星期用一次就行,因为其中含有的抗真菌药物有可能会刺激头皮,分解和剥落干燥疏松的皮肤表面,频繁使用易加重头皮脱落。

2、洗发水留5分钟后立即冲掉

头皮屑较多的人控制洗发频率,一周洗2~3次就行,每次洗2遍。涂抹洗发水后再用清水冲洗干净,能去除粘附在头皮和头发上的油污和碎屑;再次把洗发水泡沫涂抹在头发上,停留5分钟后再用清水冲洗,能让洗发水渗入皮质细胞,更好地去除头皮屑。

3、一个月更换一次配方

有的去屑洗发水用的时间太长后,效果越来越差,极有可能是对有效成分产抗药性。因此应勤更换去屑洗发水品类,尝试轮换多种不同配方的洗发水。

4、掌握洗头水温

洗头水水温不能太高,不然会带走头皮上大量油脂,损害发质,造成头皮出油,使得头皮屑更加严重,一般洗头水水温在40℃就行。

温馨提示

每次洗头发前先用梳子把头发梳顺,再用水把头发弄湿,洗发水倒入手心后搓出沫且涂抹在头发上,再用手指指腹缓慢按摩头皮,最后反复冲洗即可。擦干头发时不能用力用毛巾揉搓,以免导致头发脱落。合理安排作息,远离辛辣和煎炸食物,调整好情绪,及时消除压力,以免导致头皮屑增多。

 

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