黑米粥是以黑米、粳米以及大豆为原料熬成的粥，我们一直把它当成是补气养血，保产育胎的食疗米饭。对于孕妇和小孩都有很大的帮助，加上近年来科技的发达，像黑米粥这样的食物已经不需要特定是看着，只要有煮粥的功能就可以了哦。
| 烹饪难度：容易 | 烹饪时间：数小时 |
|---|---|
| 主料 | |
| 黑米100g | 粳米50g |
| 大豆50g | 花生50g |
| 红枣50g | |
| 调料 | |
| 水适量 |
做法步骤
1
用杯子量一下所需的分量。
2
加适量的水到砂锅里。
3
选煮粥功能等程序完成即可。
4
盛出来就可以吃了
烹饪小窍门
水量要注意，不然太稀或者烧焦读不好哦。
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