【炝炒黄瓜】
1.准备两根黄瓜，先划成均匀长条，再切成三厘米左右的段，放置在盘中备用。
2.大葱白一段，斜切成马蹄片；几粒大蒜，切成薄片，再抓入一小撮花椒、一把红干椒。
3.锅里倒入清水，开大火把水烧开后放入黄瓜，快速焯水20秒钟捞出，用凉水冲洗，控干水分备用。因为黄瓜不去皮，焯水可以去除一部分涩味，还方便快速烹炒出锅，保留脆嫩的口感。
4.锅内烧油，倒入刚才准备好的葱蒜等小料，炒出大蒜的香味。
5.接着倒入黄瓜，快速翻匀后起锅调味，加入蚝油，食盐，味精，白糖，翻炒化开调料。再勾入少许水淀粉，开大火收一下汤汁，汤汁收至粘稠的时候，淋入一点明油，翻匀后即可出锅装盘。
1.黄瓜焯水可以去除黄瓜的涩味，方便快速烹炒出锅，注意焯水的时间不要太长。
2.在整个烹炒过程中，要大火快炒，尽量缩短烹炒的时间。
版权声明：本文内容由网友提供，该文观点仅代表作者本人。本站（http://www.kuojiu.com/）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
版权声明：本文内容由作者小仓提供，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至907991599@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://www.cangchou.com/176841.html
