秒射让男性尴尬，让女性的需求得不到满足，会伤害男性的自尊，也会让很多女性朋友默默的受伤，彼此之间的情绪被消耗殆尽，可能两性之间的关系也会受到影响，男性朋友还是应该要找到一些方法来自我调整，那么秒射怎么能自我治好?
点击输入图片描述（最多30字） 一、速度的调整
现在的年轻人都血气方刚，在性爱的过程中会快速而激烈，所以身体很容易就进入到兴奋的状态，就像火药一样全部爆发出来，尽管在性交过后的两三分钟就出现了射精的现象，但是本身是可以达到高潮的。而大多数女性朋友达到高潮的时间需要20分钟左右，所以女性可能还在渐入佳境的过程当中，而男子已经缴械投降。
面对这样的情况，男性朋友应该要尽量减少对自己生殖器官的刺激，我们应该要放慢自己的速度，应该要和女性的身体需求在同一个轨道上面，比如可以先亲吻对方的敏感部位，先用手去刺激对方的生殖器官。当然女性朋友也需要适当的去刺激男性的敏感部位，但是不要让它们侵入的进入到巢穴当中，只有当双方的身体达到极致的需求过后，再进行猛烈的碰撞，在抽插的过程中也应该要适当的控制好速度，这样就能够减少对阴茎龟头的刺激，对延缓射精时间会有很好的帮助。
点击输入图片描述（最多30字） 二、适当利用避孕套
避孕套是保护自己，也是保护对方的一种有效方法，当然避孕套的存在可能会让你觉得有一点点束缚，也是很多男性朋友不愿意使用避孕套的原因。男性朋友的龟头确实非常敏感，那么适当的佩戴避孕套可以有助于减少对龟头的刺激，在性爱的过程中有助于延长做爱的时间。
其实避孕套的厚薄以及其中的成分，都会对性功能产生不同程度的影响，一般如果男性的龟头比较敏感，可以选择一些具有延时功效的避孕套，很多人将其称之为延时避孕套，这种避孕套的价格相对会比较昂贵，但是对个人调整描述还是会有比较大的帮助，其中会添加一些相对比较特殊的物质，但并非麻醉剂，可以降低龟头的敏感度，再加上避孕套的作用，所以延长性生活的时间效果比较突出。
点击输入图片描述（最多30字） 三、巧用延时产品
市面上出现了各种各样具有延时功效的产品，其实很多男性朋友之所以会出现秒射，很有可能是存在了阳痿早泄的尴尬，也有可能是产生了生殖器官感染，还有可能是存在肾虚的问题，此时如果可以在平时配合使用
延时喷剂
，可以很好地改善阳痿早泄、前列腺炎等问题，从根本改善问题，很好地延长房事时间。
秒射确实是一件比较尴尬的事情，可是通过上面的这些努力，大多数人的情况都能够慢慢的得到纠正，所以男子和女性在性爱的过程中都需要相互配合，也需要弥补对方的不足之处，应该要相互的鼓励，这样才能够有助于让性生活达到巅峰，让两个人在性爱的过程中享受到美好，身体能够得到满足过后，身体就会愉悦，感情也就会越来越好。
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