洛神花茶的功效与作用（禁忌和食用方法）
功效作用
洛神花茶是由洛神花泡制成，属花茶类，也被称为洛花神。洛神花在气温10℃时会停止生长，5℃时会枯萎，在温带地区较难种植。洛神花含味酸、维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。具有健胃消食、降血压、淡斑美容等功效。
1、降血压
洛神花茶所含的木槿酸，能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。
2、淡斑美容
洛神花茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助减轻体内黑色素的沉淀，并将黑色素排出。
3、健胃消食
饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化、排毒、增加排尿量。
4、活血补血
饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。
营养价值
洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种矿物质，洛神花提取物含有还原糖类、甙类、酚类、少量生物碱和树脂类等。
洛神花茶含有丰富的苹果酸、柠檬酸、酒石酸，还含有丰富的黄酮苷类等营养药用成分。洛神花茶含维生素C、柠檬酸等营养成分。
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